Heli Back ja Essi Ala huolehtivat hyvinvoinnistaan.
Vera Rantala
Hyvinvointi on tärkeä osa Heli Backin ja Essi Alan arkea, mutta molemmat naiset kohtaavat siinä omat haasteensa. Back huolehtii hyvinvoinnistaan lähes päivittäisillä kävelylenkeillä ja tarkkaan mietityllä ruokavaliolla. Arjen hektisyys vaatii tasapainottelua arjen ja levon välillä.
Videot & podcastit
Kysely
luetuimmat
uusimmat
Mielipide
Heli Back ja Essi Ala huolehtivat hyvinvoinnistaan.
Vera Rantala
Hyvinvointi on tärkeä osa Heli Backin ja Essi Alan arkea, mutta molemmat naiset kohtaavat siinä omat haasteensa. Back huolehtii hyvinvoinnistaan lähes päivittäisillä kävelylenkeillä ja tarkkaan mietityllä ruokavaliolla. Arjen hektisyys vaatii tasapainottelua arjen ja levon välillä.
Videot & podcastit
Kysely
luetuimmat
uusimmat
Mielipide
Heli Back ja Essi Ala huolehtivat hyvinvoinnistaan.
Vera Rantala
Hyvinvointi on tärkeä osa Heli Backin ja Essi Alan arkea, mutta molemmat naiset kohtaavat siinä omat haasteensa. Back huolehtii hyvinvoinnistaan lähes päivittäisillä kävelylenkeillä ja tarkkaan mietityllä ruokavaliolla. Arjen hektisyys vaatii tasapainottelua arjen ja levon välillä.
Videot & podcastit
Kysely
luetuimmat
uusimmat
Mielipide